私たちはメンタル面やフィジカル面でのサポートの必要性を痛感し、この協会の設立にたどり着きました。なぜストレッチなのか？
本的に問題の本質は「運動不足」です。その運動をするだけのカラダの準備が十分ではないのです。どんな運動でも良いのです。
「ウォーキング」「ジョギング」「ダンス」「ヨガ」
運動をしないという女性にとっても得意種目が持ち合わせない女性にとってもストレッチは準備運動で有りそれ単独でも運動として完結しているのです。
ストレッチはミクロ的には筋繊維を伸ばすことにあり、それによって関節の可動域を大きくします。
さらに、ストレッチをすることによってメンタルへのデトックス効果もあり、ストレッチをしっかりとしたのちのある種の「爽快感」それこそが私たちの求めるストレッチからの好循環への起動なのです。
その素晴らしいストレッチを専門のトレーナーを介して全ての女性に提供し少しでも妊娠出産育児への貢献を切望する次第です。